Vitamin E ohsemmmm!

subhanallah..klu rase spt overclaim mahap yer..

sbb now sy mmg consume Vit C, Vit E, Bcomp and Carotomax..

4 jenis nih mmg ari2 telan..yg lain tu selang seli..hiks!!

Nape?? sbb vit E mmg baek utk :

*membantu kawal kolestrol
*merendahkan triglycerides
*bagus untuk saraf
*mengecilkan pori-pori pada wajah
*jika diambil suami isteri mengeratkan keintiman
*bantu atasi kulit kering, berkudis
*menjadikan kite lebih muda dengan membantutkan penuaan sel yang disebabkan oleh radikal bebas
*Memperbaiki peredaran darah,utk memperbaiki tisu, dan sangat berguna dalam rawatan "premenstrual syndrome" dan penyakit fibrocystic payudara
*Mengekalkan kesihatan saraf dan otot dan di masa yang sama menguatkan dinding kapilari.

*Vitamin E menggalakkan kulit dan rambut menjadi sihat, dan membantu mencegah anemia dan "retrolental fibroplasia", sejenis gejala mata yang boleh menjangkiti bayi pramatang.
*Mengurangkan risiko Alzheimer (nyanyuk).
*Mengurangkan risiko keguguran bagi wanita hamil.
*Membantu mencegah kanser.
*Vitamin E boleh meningkatkan pengeluaran air mani pada sesetengah lelaki.
*Vitamin E juga dikenali sebagai ‘vitamin cinta’ kerana ia boleh membantu dalam perhubungan suami isteri. 

Malah wanita hamil, menyusukan anak, mengambil sebarang pil hormon dan melalui fasa menopous memerlukan vitamin E.

***Sumber makanan Vitamin E:
minyak sayuran, sayuran berdaun hijau gelap, kacang, biji-bijian , dan semua bijirin. Beras perang, makanan daripada jagung, telur, rumpai laut, hati yang dikeringkan, susu, oat, daging organ , kacang soya, ubi kentang, selada air, dan gandum

***Kekurangan vitamin E boleh menyebabkan:
Mudah radang,penuaan kulit sebelum masa,rambut gugur,anemia




bminat boleh cr sy
zizie sabri 012-6756177
SID 912973




credit : kak cery